Atividade autoavaliativa para identificar a qualidade de vida do aluno, bem como adquirir Conhecimento sobre os elementos que estrturam esse  estado do indivíduo.
- A Aplicação é bem prática, sendo necessária uma introdução sobre o conteúdo antes para que consigam realizá-la com mais tranquilidade. 
- Após identificar o status de cada elemento através das cores indicativas, os alunos irão colorir o Termômetro baseado na média dessas informações, para que assim identifiquem como a própria Qualidade de Vida se encontra e também analisar quais pontos precisam melhorar.
- Basta imprimir conforme a quantidade dos seus alunos e estimular o registro.
Sugestão de Aplicação: Aulas de Educação Física - Unidade Temática: Ginástica - Fundamental II